Cento Fisioterapico Arcorese

"Le vostre ossa sono tanto più buone quanto più le usate" (Ruthy Alon)
Ossa per la vita di Ruty Alon: la dinamica del movimento è essenziale per stimolare la generazione dei tessuti ossei.
La perdita di densità ossea è la perdita dell'autonomia di movimento. La crescita delle ossa viene stimolata dal movimento dinamico che motiva l'organismo a rigenerare il tessuto osseo nella sua densità e forza.
Seguendo le configurazioni dei movimenti naturali e armonici compiuti con prudenza potrete imparare a:
Riacquistare l’ottimismo biologico della vostra vitalità
rigenerare il tessuto osseo
liberare una camminata elastica e facile
risvegliare un'adattabilità ricca di risorse per riacquistare l'equilibrio
scoprire un'efficiente coordinazione di funzionamento
godere di una postura eretta spontanea
invecchiare gradevolmente
La pressione ritmica presente in un'andatura ben organizzata e vivace è la chiave organica per delle ossa forti e sane.
Non aspettate che diventi difficile muoversi, incominciate adesso a creare la vostra riserva di benessere.
Il Feldenkrais e l’Osteoporosi
Il metodo Feldenkrais offre al paziente che soffre di osteoporosi, una forma di terapia attraverso la ginnastica dolce che permette di coniugare la necessità di effettuare movimento con la difficoltà di trovare forme di ginnastica che sappiano rispettare la delicatezza che la patologia impone .
Il Centro Fisioterapico Arcorese apre un corso di Ginnastica Posturale Metodo Feldenkrais a tutti coloro che , affetti da osteoporosi ,desiderino fare qualcosa che possa recare beneficio sia alla patologia che ai sintomi da essa evocati.


Con il Feldenkrais si raggiunge
Maggior consapevolezza e miglioramento dei processi psicomotori
Riduzione del dolore e aumento del benessere psicofisico
Aumento della flessibilità, elasticità e coordinazione motoria
Incremento delle capacità di apprendimento e perfezionamento delle prestazioni artistico – sportive.
Diminuzione della sintomatologia dolorosa nei processi artosici.
Che cosa serve
Un abbigliamento comodo, calzettoni caldi, un salviettone da stendere sul materassino.
Il metodo Feldenkrais è consigliato nel mantenimento dei risultati ottenuti con l’intervento osteopatico.

I corsi sono tenuti da
Valeria Malberti – Insegnante Metodo Feldenkrais